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女性如何预防闭经的发

来源: 广州建国医院妇科 QQ:1460098866免费咨询

  女性闭经为妇科病的常见症状,表现为无月经或月经停止。根据既往有无月经来潮将闭经分为原发性和继发性两类。原发性是指年龄超过16岁,女性第二性征已发育,月经还未来潮。继发性闭经指正常月经建立后停止6个月,或按自身原来周期计算停经3个周期以上者。那么,女性如何预防闭经的发生?


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  避免过度劳累

  超负荷重体力劳动或剧烈运动,使身体过度疲劳,子宫及子宫内膜受伤、萎缩、功能失常而导致闭经。

  避免长期精神过度紧张

  长期精神过度紧张或忧虑,可引起中枢神经系统与下丘脑间的功能失调,导致闭经。

  注意调理月经

  月经过少或月经后期都可发展为闭经,积极治好月经过少或后期,可以减少闭经的发病率。

  避免寒冷刺激和生冷饮食

  若经期受寒冷刺激,或吃生冷食品,可使冲任失调,内分泌紊乱,经血凝滞,瘀阻胞宫而引起闭经。

  防止过分肥胖和消瘦

  妇女身体过于肥胖或过于消瘦,均可引起闭经和不孕症。因此应合理安排膳食,既不要贪吃,又不要过分节食,保持不胖不瘦的体形。

  广州建国医院温馨提示:闭经是妇科临床的常见病,轻者影响健康,重者影响生育。生理性闭经不需治疗,病理性闭经则要找出原因对症治疗。

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